Blogs
Accepteren en loslaten: Intuïtieve Ontwikkeling
Na een bewogen jeugd waar veel goed was gegaan, maar zeker ook vele traumatische gebeurtenissen hebben plaatsgevonden kwam ik op de Pabo (HBO om schooljuffie te worden) terecht. Ik had een goed werkend overlevingsmechanisme gecreëerd die ervoor zorgde dat ik ‘erbij’...
Mindfulness: BREATH IS SPIRIT, the act of breathing is living
Denk jij ooit na over de schoonheid en de kracht van jouw adem? Zelf merk ik vooral de schoonheid van de adem op. In meditatie raak ik soms verzonken in het genieten van mijn ademhaling.Rustig rolt die adem in en uit, zoals de golven op een strand. Soms is de adem het...
EMDR en EFT: Hoe kan je verder na mishandeling en trauma?
Een nieuwe start na mishandelingIk deel graag de ‘therapie formule’ met je die ik heb mogen leren van het werken met getraumatiseerde cliënten die mishandeling te verduren hebben gekregen. Overigens geloof ik niet in een One Size Fits All therapie. Ik kijk altijd naar...
Ademtherapie en kanker, een blog over hoop en vertrouwen
Het is alweer een paar jaar geleden dat ademtherapie op mijn pad kwam. Ik werkte in een kankerkliniek. Angst en stress zijn erg slecht voor de genezing, maar zie maar eens rustig te blijven wanneer je de diagnose kanker krijgt. De periode erna en de therapieën kunnen...
De Kracht van Ademen is gigantisch
Maar let op! Er is een dikke vette disclaimer.De Kracht van ademen is namelijk net zo groot als je vermogen om zacht te zijn. Hoe dat zit en welk stukje van je lichaam daarbij uitdagend is, zal ik hier uitleggen.Tijdens sessies ademcoaching wordt er gewerkt aan het...
Welkom op mijn blogpagina!
Wie ben ik
Mijn naam is Annette Weers.
Ik ben gepassioneerd over het begeleiden van mensen op hun pad naar persoonlijke groei en welzijn. Met een achtergrond in ademwerk, intuïtieve ontwikkeling, Voice Dialogue, Witte Tantra en EMDR, heb ik mijn passie omgezet in workshops en opleidingen die mensen helpen om zichzelf te verkennen, te helen en te groeien.
Wat gun ik mensen die mijn lessen volgen?
Ik sta voor een holistische benadering, waarbij lichaam, geest en ziel in harmonie worden gebracht.
Mijn missie is om een veilige en ondersteunende ruimte te bieden waarin mensen kunnen verkennen, leren en groeien. Ik geloof in het empowerment van individuen door middel van zelfontdekking, zelfexpressie en zelfgenezing.
Wat vind je terug in de blogs?
De blogs geven een inkijkje in de diverse onderwerpen die tijdens de lessen en workshops worden behandeld. Ze delen inzichten, ervaringen en technieken, variërend van de helende kracht van ademwerk bij kanker tot regressietherapie, EMDR en gevoelsbewust bewegen. Sommige blogs zijn door mij geschreven, andere door mededocenten en studenten.