Individuele coaching en therapie
Navigatie op jouw pad van zelfontwikkeling
Verlang je naar verandering en groei, maar weet je niet goed hoe? Soms loop je vast in terugkerende patronen, voel je je uit balans of heb je behoefte aan helderheid. Doormiddel van individuele coaching en therapie help ik je om inzichten te krijgen, dichter bij jezelf te komen en los te laten wat je niet meer dient.
Sinds 1999 begeleid ik mensen in hun proces van bewustwording en zelfontwikkeling in mijn opleidingscentrum in Leiden. Mijn liefde voor de mens is de drijfveer voor alles wat ik doe. Omdat ieder mens uniek is en andere behoeftes heeft, heb ik in de loop der jaren een breed en veelzijdig aanbod ontwikkeld. Naast diverse opleidingen, kun je bij mij ook terecht voor inspirerende workshops en ademcirkels.
Soms is begeleiding in een privésetting fijner. In mijn praktijk geef ik individuele coaching en therapie. Het grote voordeel van één-op-één begeleiding is dat we ons volledig kunnen focussen op jouw behoeftes en doelen. Elke sessie is anders, ik stem mijn behandeling af op wat jij op dat moment nodig hebt. Tijdens de sessie maak ik onder andere gebruik van Voice Dialogue, Aurareading & Healing, de Kracht van Ademen en EMDR.
Ontdek nieuwe mogelijkheden
Voice Dialogue
Wil je meer inzicht in je eigen gedrag en loskomen van beperkende gedachten en overtuigingen? Met Voice Dialogue leer je jouw overlevingspatronen herkennen en ontdek je hoe je andere keuzes kunt maken. Je neemt de regie terug over je eigen leven.
Diepe transformatie met ademwerk
Kracht van ademen
Stress, angst en ingrijpende ervaringen kunnen ervoor zorgen dat je onbewust je adem inhoudt. Dit kan het gevoel geven dat je altijd “aan” staat, waardoor je misschien niet eens meer weet hoe ontspannen zijn écht voelt. Dit heeft veel invloed op je fysieke en mentale gezondheid. Tijdens een verbonden ademsessie maak je weer contact met wie je in essentie bent. Vastzittende emoties en blokkades komen naar de oppervlakte, zodat je ze kunt doorvoelen, verwerken en weer echt kunt ontspannen
Doorbreek de cirkel van trauma
EMDR
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) kan je helpen om de emotionele lading van ingrijpende ervaringen te verminderen. Het is een zeer effectieve methode die ingezet kan worden bij angst, stress, PTSS en andere emotionele blokkades.
Tijdens de sessie werken we aan het herbeleven en verwerken van een specifiek traumatisch moment of gevoel. Terwijl we de herinnering ophalen worden je hersenen geprikkeld, door met je ogen van links naar rechts te bewegen of door andere vormen van stimulatie zoals geluid of tikken. Dit proces helpt om de emotionele impact van het trauma te verlichten, zodat deze niet langer onbewust je gedrag en emoties beïnvloedt. Stap voor stap zorgen we er samen voor dat je pijnlijke herinneringen en gevoelens op een veilige manier kunt verwerken.
Helende energie voor lichaam en geest
Healing
Tijdens een healing dienen mijn handen als kanaal voor universele energie. Ik verzamel deze helende kracht en laat het stromen naar de plekken in en rondom jouw lichaam waar het nodig is. We richten ons op het helen van psychische en lichamelijke klachten en het loslaten van blokkades, zodat je levensenergie weer vrij kan stromen. Als afronding van een individuele sessie duurt een healing een half uur. Wanneer je alleen voor een healing komt, duurt de sessie een uur.
Helderheid in jouw proces
Aura Reading
Je energieveld vertelt een verhaal over je innerlijke wereld en jouw verbinding met de buitenwereld. Tijdens een aura reading breng ik in kaart wat er bewust en onbewust bij jou speelt. Dit geeft inzicht en helpt je om weer in balans te komen. Je kunt vragen stellen over verschillende aspecten van je leven, zoals relaties, werk of gezondheid. De reading richt zich vooral op het heden, geeft soms verwijzingen naar het verleden en laat je mogelijkheden zien voor je toekomst. Een sessie duurt 2 uur en kan, wanneer je dit wenst, gecombineerd worden met een healing.
Ervaar de biofotonen machine
Unieke kans
In mijn praktijk aan de Van Der Lubbehof kun je gebruik maken van de biofotonen machine. Deze geavanceerde technologie werkt met elektromagnetische trillings- en lichtfrequenties en ondersteunt het zelfhelend vermogen. Het brengt je energetisch, fysiek en mentaal weer in balans en is een mooie aanvulling op jouw persoonlijke proces. Je hoeft alleen plaats te nemen op de comfortabele stoel in de machine om de helende werking te ervaren.
De biofotonen machine kan onder andere helpen bij:
- Versterken van je imuunsysteem
- Verbeteren van je energieniveau
- Verminderen van stress en spanning
- Bevorderen van helderheid en mentale rust
Nieuwsgierig naar de biofotonenmachine? Je kunt er altijd gebruik van maken tijdens een sessie in mijn praktijk of kies voor een losse behandeling.
In mijn praktijk aan de Van Der Lubbehof kun je gebruik maken van de biofotonen machine. Deze geavanceerde technologie werkt met elektromagnetische trillings- en lichtfrequenties en ondersteunt het zelfhelend vermogen. Het brengt je energetisch, fysiek en mentaal weer in balans en is een mooie aanvulling op jouw persoonlijke proces. Je hoeft alleen plaats te nemen op de comfortabele stoel in de machine om de helende werking te ervaren.
De biofotonen machine kan onder andere helpen bij:
- Versterken van je imuunsysteem
- Verbeteren van je energieniveau
- Verminderen van stress en spanning
- Bevorderen van helderheid en mentale rust
Nieuwsgierig naar de biofotonenmachine? Je kunt er altijd gebruik van maken tijdens een sessie in mijn praktijk of kies voor een losse behandeling.
Wat past bij jou?
ONLINE of op locatie...
De individuele coaching bied ik zowel op in mijn praktijk als online aan. Beide vormen zijn even krachtig, jij kiest de manier die bij jou past. Voor sommige mensen voelt een sessie in mijn praktijk het prettigst, omdat ze de fysieke omgeving en aanraking als ondersteunend ervaren.
Misschien vind jij het fijner om de sessie vanuit huis te doen of woon je het buitenland. Waar je ook bent op deze prachtige aardbol, we maken verbinding met elkaar gewoon vanaf de plek die voor jou het beste voelt. Omdat ik me volledig afstem op jou, voelt het contact net zo nabij, de traan nog steeds bevrijdend, de energie net zo voelbaar en lachen doen we even hard.
Hoe werkt de ONLINE coaching?
Je neemt contact met me op via: Tel: 06-14770688 of E-mail: contact@annetteweers.nl
Je krijgt van mij via de mail een persoonlijke link naar het programma Zoom waar ik een virtuele ruimte voor jou open die beveiligd is met een wachtwoord.
De individuele coaching bied ik zowel op in mijn praktijk als online aan. Beide vormen zijn even krachtig, jij kiest de manier die bij jou past. Voor sommige mensen voelt een sessie in mijn praktijk het prettigst, omdat ze de fysieke omgeving en aanraking als ondersteunend ervaren.
Misschien vind jij het fijner om de sessie vanuit huis te doen of woon je het buitenland. Waar je ook bent op deze prachtige aardbol, we maken verbinding met elkaar gewoon vanaf de plek die voor jou het beste voelt. Omdat ik me volledig afstem op jou, voelt het contact net zo nabij, de traan nog steeds bevrijdend, de energie net zo voelbaar en lachen doen we even hard.
Hoe werkt de ONLINE coaching?
Je neemt contact met me op via: Tel: 06-14770688 of E-mail: contact@annetteweers.nl
Je krijgt van mij via de mail een persoonlijke link naar het programma Zoom waar ik een virtuele ruimte voor jou open die beveiligd is met een wachtwoord.
Wat kun je verwachten tijdens een individuele sessie?
We nemen de tijd om samen in het moment aan te komen. Als je er klaar voor bent, starten we met de intake. Ik hoor graag meer over jou: wat er speelt in je leven, waarom je bij me aanklopt, wie je bent en wat je voelt. We stemmen af welke methode op dat moment het beste aansluit. Elke sessie is een uitnodiging om dieper in jezelf te kijken en te ontdekken hoe je verder kunt groeien in je proces. Na afloop kom je rustig terug in het hier en nu en neem je de tijd om te voelen wat de sessie in beweging heeft gebracht. Dit moment van reflectie kan in stilte plaatsvinden of met woorden gedeeld worden, waarna we de sessie geleidelijk afronden.
De individuele sessies vinden plaats in mijn praktijk aan de Van Der Lubbehof 23 in Leiden of aan de Haagweg 4F1 in Leiden.
Heb je nog vragen of wil je meer weten? Neem gerust contact op.
Tarieven
- Individuele sessie 2 uur: €250
- Healing 1 uur: €125
- Biofotonen machine 1 uur: €50
Tijdens een sessie is het gebruik van de Biofotonen machine GRATIS.
We nemen de tijd om samen in het moment aan te komen. Als je er klaar voor bent, starten we met de intake. Ik hoor graag meer over jou: wat er speelt in je leven, waarom je bij me aanklopt, wie je bent en wat je voelt. We stemmen af welke methode op dat moment het beste aansluit. Elke sessie is een uitnodiging om dieper in jezelf te kijken en te ontdekken hoe je verder kunt groeien in je proces. Na afloop kom je rustig terug in het hier en nu en neem je de tijd om te voelen wat de sessie in beweging heeft gebracht. Dit moment van reflectie kan in stilte plaatsvinden of met woorden gedeeld worden, waarna we de sessie geleidelijk afronden.
De individuele sessies vinden plaats in mijn praktijk aan de Van Der Lubbehof 23 in Leiden of aan de Haagweg 4F1 in Leiden.
Heb je nog vragen of wil je meer weten? Neem gerust contact op.
Tarieven
- Individuele sessie 2 uur: €250
- Healing 1 uur: €125
- Biofotonen machine 1 uur: €50
Tijdens een sessie is het gebruik van de Biofotonen machine GRATIS.