Intuïtieve Ontwikkeling & Mindfulness

Weet jij wie je in de kern werkelijk bent?

Op het moment dat je geboren wordt ben je het dichtst bij je oorspronkelijke zelf, met al jouw unieke talenten en kwaliteiten. Je intuïtie – jouw innerlijk weten – is dan op zijn sterkst.

Naarmate je opgroeit, word je gevormd door je omgeving en ontwikkel je overlevingspatronen, zoals pleasen of perfectionisme, om jezelf te beschermen en erkenning te krijgen. Denken wordt beloond en aangemoedigd, waardoor we leren rationele keuzes te maken, zonder stil te staan bij wat goed voelt. Zo verliezen we geleidelijk het vertrouwen in onze intuïtie en het contact met onze ware potentie. Dit kan ervoor zorgen dat je je diepste dromen en verlangens, die zo bij jou passen en je levenskracht en vreugde geven, onbewust onderdrukt.

Je intuïtie is de bron van jouw authenticiteit. Het is wie jij werkelijk bent, voorbij alle invloeden van buitenaf. Met onze opleiding Intuïtieve Ontwikkeling en Mindfulness ga jij op ontdekkingstocht naar jouw ware zelf.

Schrijf je in

“Can you remember who you were before the world told you who you should be?”

Wat leer je in onze opleiding Intuïtieve Ontwikkeling en Mindfulness?

Je krijgt inzicht in je overlevingspatronen en ontwikkelt je intuïtie. Wanneer je leert vertrouwen op je innerlijke wijsheid, ontstaat er ruimte voor verandering. Je leert bewuster omgaan met je lichaam en energie. Je onderzoekt de verbinding met jezelf en anderen en verkent je grenzen.

Door middel van praktische handvatten leer je van je hoofd naar je hart te gaan. Daarnaast ontwikkel je vaardigheden om bewust te kiezen wie je wilt zijn, hoe je je wilt voelen en wat je wilt uitstralen naar de wereld. Door jouw innerlijke kracht te ontdekken, ervaar je een diepere connectie met jezelf en je omgeving. Je herinnert je je diepste verlangens en dromen en komt thuis bij jezelf.

Intuïtieve ontdekkingstocht

Onze opleiding is ervaringsgericht. Je leert door te voelen, te ervaren en te ontdekken. De lessen zijn sprankelend, dynamisch en inspirerend, met een diversiteit aan werkvormen. We behandelen thema's die iedereen in het leven tegenkomt, zoals je plek innemen, grenzen stellen en verbinden met anderen zonder jezelf te verliezen. Je gaat aan de slag met technieken zoals visualisaties, lichaamswerk, (zelf)healing, meditatie, ademwerk, spel en rituelen.

Mindfulness en meditatie:

Het pad van her-inneren

Tijdens onze lessen werken we met mindfulness en meditatie. Door bewust en zonder oordeel aanwezig te zijn in het moment, ontstaat er ruimte voor meer rust, helderheid en balans. Het helpt je beter om te gaan met emoties en het zorgt ervoor dat je makkelijker contact maakt met je intuïtie.

"Ik laat het vechten met mezelf en de realiteit los en drijf mee met de stroom van mijn rivier."

Wat kan de opleiding Intuïtieve Ontwikkeling en Mindfulness voor jou betekenen?

Persoonlijke groei.
Van denken naar voelen.
Meer in het moment leven.
Meer focus en productiviteit.
Beter omgaan met je emoties.
Milder zijn naar jezelf en anderen.
Meer geluk en voldoening ervaren.
Minder stress en meer ontspanning.
Beter slapen en uitgeruster wakker. worden.
Diepere verbinding voelen met jezelf en anderen.

Persoonlijke ontwikkeling

Wil je je zelfbewustzijn vergroten en meer rust en balans in je leven? Ben je op zoek naar een manier om je intuïtie te onderzoeken, ontwikkelen en leren vertrouwen? Wil je beter leren omgaan met hoog sensitiviteit of leren om je grenzen aan te geven

Dan is deze opleiding een waardevolle investering in jezelf. Dit traject brengt je persoonlijke ontwikkeling in een stroomversnelling en heeft een diepgaand positief effect op je leven.

Video

Annette over Intuïtieve Ontwikkeling & Mindfulness

5:10 minuten video-introductie

Theoretische lesinhoud

Basisprincipes van energie

Kennismaking met de basisprincipes van energie.
Ontdekken hoe je energie stroomt en wat dit voor jou betekent.