6-daagse, ONLINE of combinatie
Voice Dialogue opleiding
Herken je dat, die hardnekkige gedachten die steeds maar terugkomen? Of houd je onbewust vast aan oude overtuigingen die je ervan weerhouden je dromen waar te maken?
Het kan voelen alsof je vastzit in een eindeloze cirkel, een onzichtbare gevangenis van gedachten. Voice Dialogue geeft je de sleutel om deze cirkel te doorbreken en jezelf te bevrijden.
De oorsprong van Voice Dialogue
Geïnspireerd door het werk van Carl Jung ontdekten psychologen Hal en Sidra Stone dat ieder mens uit verschillende innerlijke stemmen bestaat, elk met unieke eigenschappen en emoties. Door in gesprek te gaan met deze stemmen, kregen zij inzicht in hoe de delen onze gedachten, gevoelens en gedragingen beïnvloeden. Dit stelt ons in staat om beter te begrijpen waarom we op een bepaalde manier reageren en maakt ons bewust van onderliggende patronen. Het biedt ons de mogelijkheid om andere keuzes te maken die ons welzijn en persoonlijke groei bevorderen.
Hal en Sidra ontwikkelden een zeer effectieve methode om je innerlijke delen te verkennen, erkennen en begrijpen. Deze krachtige en transformerende aanpak noemden zij Voice Dialogue.
De psychologie achter de innerlijke delen
Als kind ontwikkel je bepaalde sterke kanten om de aandacht en liefde te krijgen die je nodig had om te overleven. Deze sterke kanten noemen we primaire delen. Aan de andere kant heb je ook delen van jezelf weggestopt, omdat je het gevoel kreeg dat ze niet wenselijk waren. Deze delen worden verstoten delen genoemd. Onbewust beschermen we hiermee onze kwetsbaarheid. Maar uiteindelijk raken we hierdoor verwijderd van ons ware zelf, wie we in essentie zijn.
Voorbeelden van innerlijke delen zijn: de innerlijke criticus, de perfectionist, de pleaser, de pusher en het kwetsbare kind. Deze delen – ook wel stemmen, ikken of subpersonen genoemd – zijn dagelijks in ons aan het woord. We denken dat we zelf aan het stuur zitten, maar in werkelijkheid worden we gestuurd door onze delen. Hoe bevrijdend is het om te beseffen dat het slechts een deel is, waar je in en uit kunt bewegen.
Als kind ontwikkel je bepaalde sterke kanten om de aandacht en liefde te krijgen die je nodig had om te overleven. Deze sterke kanten noemen we primaire delen. Aan de andere kant heb je ook delen van jezelf weggestopt, omdat je het gevoel kreeg dat ze niet wenselijk waren. Deze delen worden verstoten delen genoemd. Onbewust beschermen we hiermee onze kwetsbaarheid. Maar uiteindelijk raken we hierdoor verwijderd van ons ware zelf, wie we in essentie zijn.
Voorbeelden van innerlijke delen zijn: de innerlijke criticus, de perfectionist, de pleaser, de pusher en het kwetsbare kind. Deze delen – ook wel stemmen, ikken of subpersonen genoemd – zijn dagelijks in ons aan het woord. We denken dat we zelf aan het stuur zitten, maar in werkelijkheid worden we gestuurd door onze delen. Hoe bevrijdend is het om te beseffen dat het slechts een deel is, waar je in en uit kunt bewegen.
Hoe werkt Voice Dialogue?
Voice Dialogue helpt je om je aangeleerde overlevingspatronen te ontdekken en nieuwe, wenselijke mogelijkheden te creëren. Je onderzoekt je binnenwereld en maakt als het ware een innerlijke kaart.
Door een gesprek aan te gaan met je delen kun je ontdekken waarom bepaalde gevoelens of overtuigingen steeds terugkomen, zoals angst voor verandering of twijfels over je eigenwaarde.
Centraal in dit proces staat het 'aware ego', het deel van jezelf dat objectief en met afstand naar je gedachten en gevoelens kijkt. Door vanuit dit bewuste midden je verschillende innerlijke delen te herkennen, erkennen of opnieuw te ontdekken, kun je bewust kiezen welk deel je inzet in welke situatie. Je neemt hiermee de regie terug over je gevoelens en gedachten en breekt vrij uit de gevangenis waarin je je identificeert met je delen.
“Alles wat we onderdrukken, keert in een lelijkere vorm terug.”
-Carl Jung-
Voice Dialogue helpt je om je aangeleerde overlevingspatronen te ontdekken en nieuwe, wenselijke mogelijkheden te creëren. Je onderzoekt je binnenwereld en maakt als het ware een innerlijke kaart.
Door een gesprek aan te gaan met je delen kun je ontdekken waarom bepaalde gevoelens of overtuigingen steeds terugkomen, zoals angst voor verandering of twijfels over je eigenwaarde.
Centraal in dit proces staat het 'aware ego', het deel van jezelf dat objectief en met afstand naar je gedachten en gevoelens kijkt. Door vanuit dit bewuste midden je verschillende innerlijke delen te herkennen, erkennen of opnieuw te ontdekken, kun je bewust kiezen welk deel je inzet in welke situatie. Je neemt hiermee de regie terug over je gevoelens en gedachten en breekt vrij uit de gevangenis waarin je je identificeert met je delen.
“Alles wat we onderdrukken, keert in een lelijkere vorm terug.”
-Carl Jung-
Voice Dialogue - Direct, Diepgaand & Dynamisch
Door de jaren heen hebben wij veel ervaring opgedaan met verschillende methodes om je innerlijke delen te onderzoeken. Toch kiezen we bewust voor Voice Dialogue, vanwege de unieke voordelen.
In tegenstelling tot andere methoden, zoals Internal Family Systems (IFS), richt Voice Dialogue zich op het actief verkennen en ervaren van de verschillende delen. Wat deze aanpak bijzonder krachtig maakt, is dat je ook fysiek in en uit de delen beweegt. Hierdoor kun je de eigenschappen van elk deel nog beter voelen en begrijpen. Dit maakt het makkelijker om ze te herkennen en bewust andere keuzes te maken in je dagelijks leven. Voice Dialogue bevordert innerlijke harmonie, zonder overmatige focus op trauma of herstel.
Wat kan Voice Dialogue voor jou betekenen?
Voice Dialogue helpt je om jezelf beter te begrijpen, diepere verbinding te maken met wie je bent en ruimte te creëren voor innerlijke groei.
- Innerlijke rust
- Bewuster leven en meer zelfinzicht
- Minder spanning en vermoeidheid
- Doorbreken van innerlijke blokkades
- Meer autonomie en persoonlijke groei
- Bewustwording van je innerlijke rijkdom
- Verbetering van de relatie met jezelf en anderen
- Vergroting van zelfregulatie en emotionele veerkracht
Door de jaren heen hebben wij veel ervaring opgedaan met verschillende methodes om je innerlijke delen te onderzoeken. Toch kiezen we bewust voor Voice Dialogue, vanwege de unieke voordelen.
In tegenstelling tot andere methoden, zoals Internal Family Systems (IFS), richt Voice Dialogue zich op het actief verkennen en ervaren van de verschillende delen. Wat deze aanpak bijzonder krachtig maakt, is dat je ook fysiek in en uit de delen beweegt. Hierdoor kun je de eigenschappen van elk deel nog beter voelen en begrijpen. Dit maakt het makkelijker om ze te herkennen en bewust andere keuzes te maken in je dagelijks leven. Voice Dialogue bevordert innerlijke harmonie, zonder overmatige focus op trauma of herstel.
Wat kan Voice Dialogue voor jou betekenen?
Voice Dialogue helpt je om jezelf beter te begrijpen, diepere verbinding te maken met wie je bent en ruimte te creëren voor innerlijke groei.
- Innerlijke rust
- Bewuster leven en meer zelfinzicht
- Minder spanning en vermoeidheid
- Doorbreken van innerlijke blokkades
- Meer autonomie en persoonlijke groei
- Bewustwording van je innerlijke rijkdom
- Verbetering van de relatie met jezelf en anderen
- Vergroting van zelfregulatie en emotionele veerkracht
Voor wie?
Deze opleiding is ideaal voor iedereen die zich wil ontwikkelen op persoonlijk gebied, evenals voor professionals die willen leren werken met de Voice Dialogue methode. De opleiding biedt een praktische en diepgaande benadering met de mogelijkheid om zowel sessies te geven als zelf te ondergaan.
Persoonlijke ontwikkeling
Wil je meer inzicht krijgen in je gedachten en gedrag? Met de Voice Dialogue methode kun je uit de stroom van beperkende gedachten en overtuigingen stappen. Je leert patronen in jezelf en binnen relaties herkennen waardoor je andere keuzes kunt maken. Dit leidt tot een gezondere en harmonieuzere relatie met jezelf en anderen. Je neemt de leiding terug over je eigen leven.
Professionals
Therapeuten, trainers en coaches kunnen hun vaardigheden verder ontwikkelen door de Voice Dialogue methode toe te passen in hun werk. Je leert op een niet veroordelende manier in gesprek te gaan met de innerlijke stemmen van je cliënten, zodat zij meer grip krijgen op hun leven. Het is een creatieve en speelse techniek die je ook goed bij kinderen kunt gebruiken. Tijdens de opleiding ga je ook je eigen innerlijke wereld onderzoeken, wat je werk met cliënten zal verdiepen.
Met deze opleiding maak je de Voice Dialogue methode eigen en ontwikkel je de vaardigheden om met vertrouwen sessies in je praktijk aan te bieden. Wil je liever een kortere introductie? Dan is onze tweedaagse workshop een uitstekende keuze.
Ben je benieuwd wat Voice Dialogue voor jou kan betekenen? Bekijk onderstaande introductie video (11:34 min.) of doe mee met onze gratis online open les.
Therapeuten, trainers en coaches kunnen hun vaardigheden verder ontwikkelen door de Voice Dialogue methode toe te passen in hun werk. Je leert op een niet veroordelende manier in gesprek te gaan met de innerlijke stemmen van je cliënten, zodat zij meer grip krijgen op hun leven. Het is een creatieve en speelse techniek die je ook goed bij kinderen kunt gebruiken. Tijdens de opleiding ga je ook je eigen innerlijke wereld onderzoeken, wat je werk met cliënten zal verdiepen.
Met deze opleiding maak je de Voice Dialogue methode eigen en ontwikkel je de vaardigheden om met vertrouwen sessies in je praktijk aan te bieden. Wil je liever een kortere introductie? Dan is onze tweedaagse workshop een uitstekende keuze.
Ben je benieuwd wat Voice Dialogue voor jou kan betekenen? Bekijk onderstaande introductie video (11:34 min.) of doe mee met onze gratis online open les.
Inhoud Voice Dialogue opleiding
We bieden de opleiding aan in drie vormen: op locatie, online of een combinatie van beide. De live lessen en online modules sluiten goed op elkaar aan en de combinatie wordt door veel deelnemers als zeer waardevol ervaren. Je ontvangt een syllabus van 50 pagina’s, waarin de theorie duidelijk en gestructureerd wordt uitgelegd.
Enkele thema’s die tijdens de opleiding aan bod komen:
- Primaire en verstoten delen
- Hoe ontstaan delen en welke delen zijn er
- Inzicht in eigen delen en overlevingspatronen
- Je innerlijke kind en innerlijke ouder
- Relaties en hechtingsstijlen
- Alles wat je moet weten om een volledige Voice Dialogue sessie te geven
- De zwaargewichten (Innerlijke criticus, perfectionist, controleur, pleaser en de pusher)
Kosten en lestijden
- De 6-daagse opleiding op locatie kost EUR 1.095,-
- De lestijden zijn van 10:00 - 16:30 uur
We bieden de opleiding aan in drie vormen: op locatie, online of een combinatie van beide. De live lessen en online modules sluiten goed op elkaar aan en de combinatie wordt door veel deelnemers als zeer waardevol ervaren. Je ontvangt een syllabus van 50 pagina’s, waarin de theorie duidelijk en gestructureerd wordt uitgelegd.
Enkele thema’s die tijdens de opleiding aan bod komen:
- Primaire en verstoten delen
- Hoe ontstaan delen en welke delen zijn er
- Inzicht in eigen delen en overlevingspatronen
- Je innerlijke kind en innerlijke ouder
- Relaties en hechtingsstijlen
- Alles wat je moet weten om een volledige Voice Dialogue sessie te geven
- De zwaargewichten (Innerlijke criticus, perfectionist, controleur, pleaser en de pusher)
Kosten en lestijden
- De 6-daagse opleiding op locatie kost EUR 1.095,-
- De lestijden zijn van 10:00 - 16:30 uur
Voice Dialogue Opleiding ook ONLINE
Een opleiding die je leven een hele positieve wending geeft.
Een opleiding voor iedereen die met mensen werkt op het gebied van persoonlijke ontwikkeling of bewust bezig is met zijn eigen persoonlijke ontwikkeling.
Wat levert de ONLINE opleiding jou op:
- Helderheid hoe je weer de baas kan worden over je delen i.p.v. de delen over jou. Dit is het mooiste cadeau dat je jezelf kan geven. Voice Dialogue is dé tool om zo gelukkig mogelijk door het leven te fietsen.
- Een prachtige (therapeutische) vaardigheid om toe te passen in je praktijk als coach, therapeut of een ieder die met mensen werkt.
- Een vaardigheid die inzetbaar is op elk werkgebied en in je persoonlijke sociale leven.
- Een hele creatieve, speelse techniek om ook bij kinderen en tieners te gebruiken.
- En nog zoveel meer……
Leef jouw leven zoals je dat het allerliefste wil!
Bekijk de “open les” Voice Dialogue HIER.
In de online opleiding krijg je toegang tot:
- 22 video’s
- Syllabus
- Een jaar lang gratis toegang tot online supervisie bijeenkomsten
De video’s bestaan uit:
- Theorie: Helder, leuk en origineel gedemonstreerd
- Oefeningen allemaal te gebruiken voor jezelf en je cliënten
- Visualisaties waarin je inzicht gevende reizen maakt
- Demo’s waarin je kan zien hoe Annette volledige sessies geeft
Onderwerpen:
- Hoe ontstaan delen en welke delen zijn er?
- Inzicht in (eigen) delen en overlevingspatronen
- Voice Dialogue oefeningen en verschillende vormen van sessies
- Alles wat je moet weten om een volledige Voice Dialogue sessie te geven
- De zwaargewichten: pleaser, perfectionist, criticus, controleur en pusher
- Innerlijk kind
- Relaties (trilogie)
Syllabus
De 50 pagina dikke syllabus ontvang je digitaal. Hierin staat de theorie en alles wat je moet weten om een goede sessie te kunnen geven. Helder, overzichtelijk en leuk geïllustreerd.
Een jaar lang gratis toegang tot online bijeenkomsten. Via Zoom ontmoeten we elkaar met als doel:
- antwoord te krijgen op al je vragen
- nieuwe theorie te behandelen
- kennismaken te maken met medecursisten. Dit biedt de mogelijkheid af te spreken om samen te oefenen (optioneel).
Voice dialogue opleiding opties vergeleken
- De opleiding LIVE volgen op de Haagweg is verspreid over 6 dagen.
- De opleiding op eigen snelheid ONLINE volgen door middel van 22 video's, bonus content en 1 jaar lang supervisie (Zoom meetings)
- Een COMBINATIE met de voordelen van beiden (nu met aantrekkelijke korting). Je betaalt voor beide opleidingen géén
EUR 2.190, maar EUR 1.490,- (BTW vrijgesteld)
Inschrijven voor de Voice Dialogue LIVE en COMBINATIE training? Klik hieronder op "naar bestellen" bij de opleidingsdata van jouw voorkeur. Kies daarna een van deze opties.
Indien je kiest voor COMBINATIE dan krijg je per direct toegang tot de ONLINE leeromgeving.
Voice dialogue ONLINE bestellen?
Klik op de knop hieronder
Voice dialogue opleiding opties vergeleken
- De opleiding LIVE volgen op de Haagweg is verspreid over 6 dagen.
- De opleiding op eigen snelheid ONLINE volgen door middel van 22 video's, bonus content en 1 jaar lang supervisie (Zoom meetings)
- Een COMBINATIE met de voordelen van beiden (nu met aantrekkelijke korting). Je betaalt voor beide opleidingen géén
EUR 2.190, maar EUR 1.490,- (BTW vrijgesteld)
Inschrijven voor de Voice Dialogue LIVE en COMBINATIE training? Klik hieronder op "naar bestellen" bij de opleidingsdata van jouw voorkeur. Kies daarna een van deze opties.
Indien je kiest voor COMBINATIE dan krijg je per direct toegang tot de ONLINE leeromgeving.
Voice dialogue ONLINE bestellen?
Klik op de knop hieronder
Voice Dialogue 6-daagse LIVE of combinatie met ONLINE
Klik op "Naar bestellen" voor deze opties
24-11-2025 tot 17-12-2025
Voice Dialogue 6-daagse najaar 2025 (2x 3 dagen)
Tijden
10:00 tot 16:30 uur
16-01-2026 tot 06-03-2026
Voice Dialogue 6-daagse jan-mrt 2026 (6 dagen)
Tijden
10:00 tot 16:30 uur